一、行程概览
从遵义出发，可选择高铁或自驾至重庆（约3-4小时），再从重庆乘游轮顺江而下至宜昌，全程4-5天，核心游览瞿塘峡、巫峡、西陵峡及沿线人文景观。
二、交通指南
- 遵义到重庆：高铁直达重庆西站（约1.5小时），或自驾经G75兰海高速。
- 重庆到三峡：在朝天门码头登船，选择3-4天游轮行程（如黄金系列、世纪游轮），沿途停靠丰都鬼城、白帝城等。
- 返程安排：从宜昌乘高铁回遵义（经重庆中转），或直飞贵阳后转车。
三、核心景点推荐
- 瞿塘峡：打卡10元人民币背景图“夔门”，感受雄奇险峻。
- 巫峡：乘小船游览神女峰，体验“巫山云雨”诗意。
- 三峡大坝：登坛子岭观景台，领略世界级水利工程。
- 白帝城：探访刘备托孤历史遗迹，俯瞰瞿塘峡入口。
四、实用贴士
- 最佳季节：春秋两季（3-5月、9-11月），气候宜人且水位稳定。
- 住宿建议：优先选择游轮住宿，或重庆/宜昌市区酒店（如解放碑、夷陵广场周边）。
- 美食体验：重庆火锅、巫山烤鱼、宜昌凉虾不可错过。
- 行前准备：携带防晒用品、舒适徒步鞋及相机，提前预订游轮船票。
通过合理规划，从遵义出发的三峡之旅将融合自然壮景与巴楚文化，成为一段难忘的旅程。