遵义老人旅游攻略
遵义以其丰富的历史文化和温和的自然环境，非常适合老年人旅行。以下是为银发族精心设计的攻略：
- 遵义会议会址：平坦的步行道和室内展览，老人可轻松参观，了解红色历史，建议避开高峰时段以减少拥挤。
- 赤水丹霞旅游区：选择观光车游览，减少步行强度，欣赏丹霞地貌和瀑布，注意穿着防滑鞋确保安全。
- 凤凰山公园：坡度缓和，适合散步和呼吸新鲜空气，沿途有休息长椅，可携带轻便饮食补充能量。
- 住宿与餐饮：推荐选择市中心酒店，交通便利且设施齐全；餐饮以当地清淡菜肴为主，如豆腐圆子，避免辛辣食物。
- 实用提示：旅行前咨询医生，携带常用药物；使用轻便推车辅助行走；选择春秋季出行，气候宜人。
通过合理规划，老人可在遵义享受一段轻松而有意义的旅程。